“幼儿曹，听教诲：勤读书，要孝悌；学谦恭，循礼义；节饮食，戒游戏；毋说谎，毋贪利……” 这篇写给长子正宪的家书，便是王阳明著名的家训“三字经”，言简意赅，语重心长地告诫子女如何做人、学习、持家、立业、养生。本书从知行合一的角度，将王阳明的12条家训、24封家书，逐字逐句解读得透彻明晰，既袒露了王阳明在日常生活中的心学功夫，也是写给家长们的家庭教育范本。
王阳明的家训和家书，大部分写于军旅途中。战场即生死场，险象环生，间不容发，王阳明却抽出时间和精力，以平静恳切的语气，事无巨细地叮嘱家族子侄辈们为人处世、读书交友的要诀，以及如何避免陋习。实际上，这一篇篇平易近人的家书，注入了阳明心学的精神内核。
王阳明家训的内容一字一句，全出于诚，用王阳明的说法，写家训的念头就是教育家人致良知，致良知就能常快乐，常快乐又能心安，便是为人处世、持家立业的真正奥秘。
不算序的序王阳明家训VS曾国藩家训：中国古代家训的两种念头 / I
第一编：王阳明家训 / 1
王阳明家训：《示宪儿》 / 3
家训一：勤读书 / 6
家训二：要孝悌 / 12
家训三：学谦恭 / 17
家训四：循礼义 / 22
家训五：节饮食，戒游戏 / 27
家训六：毋说谎 / 31
家训七：毋贪利 / 34 1
家训八：毋任情 / 40
家训九：毋斗气 / 46
家训十：毋责人，但自治 / 49
家训十一：能下人，能容人 / 52
家训十二：凡做人，在心地 / 56
第二编：王阳明家书 / 61
科举无妨圣学：《寄诸用明》 / 63
尽人事，听天命：《示徐曰仁应试》 / 70
走正确的道路，把道路走正确：《示弟立志说》 / 77
真正的学习是在世俗中修行：《赣州书示四侄正思等》 / 88
吾平生讲学，只是致良知三字：《寄正宪男手墨二卷》 / 93
唯自谦才能自信：《书正宪扇・乙酉》 / 109
“脱离习气”的自我管理术：《与克彰太叔》 / 112
善是一种力量：《又与克彰太叔》 / 116
再不学，就老了：《寄诸弟・戊寅》 / 121
决定成败一在天理，二在人心：《上海日翁书》 / 125
第三编：王阳明家规 / 129
儿童教育圣经：《训蒙大意示教读刘伯颂等》 / 131
扩而大之的王阳明家规：《南赣乡约》 / 138
儿童学习的法则：《教约》 / 153
尽孝是尽心，而非表面的道理：《书诸阳伯卷・甲申》 / 160
对荣誉转瞬即忘就是致良知：
《读先师再报海日翁吉安起兵书序》 / 166
家长要做良人：《客座私祝》 / 174
为善就是磨练本心：《为善最乐文》 / 179
王门四规：《教条示龙场诸生》 / 184
良知人人皆有：《书诸阳伯卷・戊寅》 / 193
朋友也要讲门当户对：《姚江王氏族箴・慎交游》 / 198
厚待亲邻：《姚江王氏族箴・厚亲邻》 / 201
让人洗心革面的宝典：《告谕头巢贼》 / 205
以和为贵：《告谕庐陵父老子弟》 / 213
