成年人的词典里，没有容易二字。
无论你现在是20岁还是70岁，你都可能觉得已经过去的人生里出了一些岔子，其中有的部分无法修补，有的令人懊悔。
你觉得自己选错了专业，跳槽过于频繁，也有可能你正为要不要生孩子而纠结，或正在出轨边缘徘徊。
当你选择了一个方向、一份职业、一种生 活方式甚至一个人，也意味着你放弃了其他的可能性。
那些可能性让人着迷，甚至勾引你放弃现有的生活重新来过。
重启毕竟是一个高成本的选择，人生不是一场随时存档读档的游戏，在这之前你需要充分模拟、推演、检查，做好准备再上路。
这本书就是为这样的顾虑而准备的，它写给所有与不可逆的时间搏斗的人。
你能在这里快速学习哲学家如何给不同的事物赋分，表彰它们给予人生的不同价值，看到哲学家如何从自己的中年危机里突围，他们甚至写过多篇论文探讨是不是应该放弃上面提到的其他可能性。
即使你不打算改写人生，或者觉得人生过于乏味，这本书也能帮你换种思路，继续生活。
【编辑推荐】
★ 达标式的都市人生缺点东西
在都市搏斗的人们有着一些共享的人生目标，例如升任高管、创业上市或拿到教职，接下来则是安家落户、买房买车、结婚生子（女）……很多人耗费半生完成了这些但仍然没觉得“岁月静好”，这本书会提醒你，这种达标式的人生缺了点什么。
★ 零风险的重启预案
导演/医生/诗人/企业家……人生的无数选择每次只能取其一二，当你行至途中想要重新来过或者开启不同的人生，必然担心自己需要付出什么代价、能够获得什么回报。这本书会以作家和哲学家的虚构故事、实际案例和思想实验来为你解答困惑，整个过程如存取游戏进度般可在躺椅中完成。
★ 适合90后的“青年危机”自我诊疗手册
90后正在遭遇青年危机，当一年换两份工作成为年轻人的常态，我们更需要想清楚，选择不同的工作和方向意味着什么，必须为此放弃什么。
★ 无门槛的哲学工具书
本书会结合具体案例展开哲学分析，这种分析方法没有技术门槛或专业壁垒，普通读者能够理解使用。
【名人评价】
笔调简洁而富于黑色幽默，这本书是高级人生技巧的哲学富矿，它也提供了富于反思的方式，来帮助我们消解空虚感和和懊悔这些常伴随中年而来的感受。
——吉姆•霍尔特，《世界为何存在？》作者
作为一个自7岁以来就和中年危机形影不离的人，我觉得这本书给人教益和安慰。如果它不能帮你缩减腰围或者避开死亡，这恰恰说明了它是通往空虚路上一份友善的指南，如同一个忠实的伴侣或者宠物。它甚至能让你理解变成一个42岁的中年人的优点，至少它对我起到了这样的效果。
——约书亚•弗里斯，布克奖短名单《曼哈顿的孤独诊所》作者
基兰•塞蒂亚（Kieran Setiya），终身哲学教授，执教于MIT哲学系，毕业于普林斯顿大学，研究领域为行动理论、伦理学及知识论，已在MIT、牛津大学及普林斯顿大学出版社出版多种学术著作。目前正值中年。
译者简介
潘驿炜，北京大学医学人文学院博士研究生，研究方向为科学技术史、科学与社会。
黎潇逸，北京大学中文系文学博士，研究方向为文艺美学、文学理论。
引言
Chapter 1 这就是全部？
我们为解决问题而奔忙，但最好的情况是，问题起初就不存在。如果是那样，我们还能做些什么？
Chapter 2 错失
人们讨厌做决定，选择常常意味着顾此失彼。选择了一种可能、一种路线，你往往也永久地放弃了别的可能。人们羡慕年轻时的自己，那时候好像所有的可能性都还在。但事情没那么简单。
Chapter 3 悔恨
如果你的人生过得相当不顺意，总想着其他可能性，有什么理由能让你继续眼前的生活？
Chapter 4 一些期盼
爱至少有两个面向，一是对生命价值的认可，一是希望把最好的东西都给所爱之人。平时两者也许相安无事，但面对临终的亲友矛盾就会浮现，你是希望他/她安乐逝去，还是继续活着？
Chapter 5 活在当下
人生就像是在跑步机上一般枯燥地重复，目标一一完成却毫无成就感。如果你也有这样的感觉，问题可能出在“当下”这个环节。
尾声
补充阅读 中年危机小史
致谢
注释
