沈善书观点：
1、我不想改变世界，也不想被世界改变，在这个很多人都寻求捷径的时代，你不要停止自己追逐梦想的脚步，努力，只为证明青春没有虚度。
2、每个人都要选择令自己舒服的方式过日子，无关什么“凑合”、“将就”，过好了今天，期待一下明天，渐渐的，今天的喜悦与对未来的憧憬组合在一起，就是自己所期待的生活。
3、一个人虽然没有两个人美好，但有些梦想，需要一个人心无旁骛去完成。
4、一辈子不长，每晚睡前原谅世间所有的无奈。
5、也许这一辈子无法得到很大的成就，但还是要趁青春正好去奋斗，就算活到终点还是一个为柴米油盐奔波的普通人，也是一个精神世界丰富、腰板挺直了的普通人。
6、历经过磨难、痛苦、挫折，却从未投降。我一直相信美好，相信此刻的付出将来会得到岁月给予的答案。
7、先学会让自己成为锦上添花的人，然后再去和对的人相逢。
8、成不了大人物，那就成为自己世界里的盖世英雄。
第一章 在循规蹈矩的生活里也要活得光闪闪
一个姑娘的自我成长比成功更重要
只有足够美好，才不辜负辛苦走过的路
长得漂亮也活得漂亮的人，靠的不只是运气
那些疼痛与不堪，也能促使我们长大
不管哪种生活方式，都有自己的幸福
第二章 持续努力，我们终会与美好时光相遇
二十岁起，栽培自己是对青春最好的投资
新人如何投稿甚至出版图书
安全感不靠依附，而靠建立
写给和我一样觉得自己不够好的自卑的你
去他的与情绪和平相处，要的是主动管理
第三章 愿你扛得住现在的孤独，配得上将来的美好
别了，那个说为我遮风挡雨的人
如果努力，在哪儿都有好事发生
正值奔跑的年纪，不要总担心来不及
愿岁月善待努力奋斗的人
把糟糕转换成动力，因为拼搏才能带来希望
第四章 牛哄哄的未来，需要此刻踏实地付出
尚未翱翔蓝天前，先沉住气暗自练习
请对得起单身期度过的那些孤独日子
谢谢亲爱的自己陪自己，从脆弱到勇敢
就算最后会分手，也不要辜负在一起的时光
如果没有旧的离开，又怎会有新的遇见
第五章 一辈子不长，每晚睡前原谅世间所有的无奈
我曾以友情的名义，深深爱着你
干了回忆这碗酒，敬你余生安好
愿等待的人都会等到，错过的人都会相逢
纵有千百个灿烂未来，也不如现在的温暖陪伴
他暗恋七年的姑娘嫁人了
第六章 成不了大人物，那就成为自己世界里的盖世英雄
心有梦想，何惧前路漫漫
即便未来充满未知，但依然骄傲前行
读大学后，开始学会理财
小小的进步比超越更重要
迷茫是因为梦想电量不足，该充电了
其实你很好，只是你未曾发现
后记：有你在，我不怕孤单
